#1045 24 травня
24 травня 2026 року - Всесвітній день обізнаності про шизофренію. Всесвітній день обізнаності про шизофренію відзначається щорічно 24 травня. Офіційно ця дата закріпилась завдяки зусиллям міжнародних асоціацій, таких як Schizophrenia International Research Society, які прагнули синхронізувати зусилля по всьому світу. Термін шизофренія ввів у 1911 році Еміль Крепеліна. Шизофренія – це хронічний психічний розлад, який характеризується порушенням процесів мислення та емоційних реакцій і симптоми якого наростають поступово. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у світі близько 50 мільйонів людей мають цей розлад. Шизофренія зазвичай починається у період коли люди вступають в активну фазу свого життя – у молодому віці 16-25 років, у чоловіків це період з 15 до 35 років, а у жінок з 27 до 37 років. Рідше шизофренія зустрічається у дітей або у літніх людей. Люди з шизофренією можуть відчувати галюцинації (звукові, зорові), маячення, порушення мислення, втрату мотивації та труднощів соціальній взаємодії. Чим раніше помітити проблему – тим більше шансів допомогти людини та уникнути ускладнень. Єдиної причини шизофренії вчені виявити не змогли. Серед причин виникнення шизофренії виділяють: - спадковість – якщо в родині були подібні захворювання ризик розвитку у потомства зростає приблизно в 20 разів; - несприятливі соціальні умови, такі як бідність та нестабільна обстановка у сім’ї; - шкідливі звички: куріння, наркоманія, токсикоманія, алкоголізм; - ускладнення вагітності (недоношеність, внутрішньоутробна гіпоксія чи інфекція); - стреси і важкі життєві події; - порушення роботи мозку, особливо нейромедіаторів (наприклад дофаміну); - емоційні потрясіння, особливо у дитячому віці: доведено, що люди, які пережили фізичне чи сексуальне насильство, частіше хворіють на шизофренію. Основні симптоми шизофренії: 1. Позитивні, що з’являються «зверху», а саме: - галюцинації (наприклад голоси в голові); - маячні ідеї (наприклад віра в переслідування); - дивна або неадекватна поведінка. 2. Негативні (що зникає): - втрата емоцій; - апатія; - замкнутість; - ізоляція; - відсутність інтересу до життя та цілей. Перші тривожні ознаки, які легко не помітити: - людина уникає спілкування, закривається від друзів і родини; - поведінка стає дивною або непередбаченою; - порушення сну, емоційна нестабільність; - нелогічне мислення, важко зосередитись; - підозрілість, недовіра до близьких; - відсутність бажань і цілей – втрата мотивацій. Особливості поведінки хворих на шизофренію та алгоритм дій з метою попередження можливих ускладнень. Насамперед після встановленого діагнозу «шизофренія» потрібно: 1.Пацієнтові пояснити, що небажано робити, наприклад включати газ чи лагодити електропроводку. 2.У перші тижні чи місяці не можна залишати його одного і не відпускайте на двір без супроводжуючого. 3. Людина з шизофренією може зневажливо ставитися до гігієни, тому спочатку доведеться нагадати їй (йому) про необхідність чистити зуби, голитися і приймати душ. 4. За Вашої відсутності хворий може самостійно залишити квартиру – покладіть у кишеню його одягу записки з номерами телефонів та адресою на випадок, якщо він загубиться (у шизофреніків бувають проблеми з короткостроковою пам’яттю, тому вони можуть банально заблукати). 5. Перегляд телевізора доведеться обмежити (не варто дивитися фільми у жанрі жахів чи трилера, при цьому вам доведеться також від них відмовитися. Якщо забороняти їх хворому, а себе не обмежувати, він почуватиме себе зайвим або ущербним, тому бажано віддати перевагу спокійним передачам і кінофільмам про природу, спорт або мистецтво). 6. Алкоголь із життя хворого доведеться повністю виключити. 7.Шизофреніки мають схильність до вживання психоактивних речовин, тому краще не провокувати його і самім відмовитися від шкідливих звичок. Якщо ви станете хорошим прикладом для хворого, йому буде простіше впоратися зі своєю хворобою. Суїцид – одна з ключових причин смерті у людей з шизофренією. Згідно досліджень щонайменше 5-13% людей з цим розладом помирають через самогубства. Ймовірно це трапляється під час високого рівня прояву симптомів хвороби. Правильно підібране лікування шизофренії має добрі результати. У 50% пацієнтів виходить домогтися ремісії, а 25% повністю позбавитися діагнозу за умови, що форми шизофренії піддавалися корекції. Профілактичні заходи, що допоможуть знизити ризик захворювання: - важливо помічати ранні зміни у поведінці – це сигнал звернутися до психіатра або психолога; - менше стресу – спокійне середовище допомагає зберегти покращити життя людині з шизофренією психіку; - повна відмова від алкоголю, наркотиків – вони можуть запустити психоз; - підтримка в дитинстві і підлітковому віці – стабільна атмосфера вдома і в школі; - спостереження фахівця, якщо в родині вже були випадки шизофренії. Раннє звернення до лікаря та підтримка з боку близьких можуть суттєво покращити життя людині з шизофренією. Психічне здоров’я – таке ж важливе, як і фізичне. Не ігноруйте тривожні сигнали.